Weg mit der elektrischen Zahnbürste – So sparst du Strom im Alltag

Herr und Frau Schweizer verbrauchen im Jahr 19,1 Milliarden Kilowattstunden Strom. Das ist mehr als die beiden Kernkraftwerke Gösgen und Leibstadt zusammen produzieren. Aber wo verprassen wir so viel Strom im Alltag?

Strom sparen und später aufstehen

Eine lange warme Dusche, Haare föhnen und sich den ersten Energiekick von der Kaffeemaschine holen. Danach die Zähne mit der elektrischen Zahnbürste putzen, bevor man mit dem E-Bike ins Büro düst – so sieht bei vielen Personen das Morgenprogramm aus.

Bereits da gäbe es viel Strom, der gespart werden könnte. Anstatt eine lange warme Dusche tut es eine kurze Kalte auch. «Brrr» denkt jetzt manch einer, aber der positive Effekt: Du bist danach definitiv wach. Haare nicht föhnen, sondern zumindest in den warmen Monaten lufttrocknen. Den Kaffee aus der Maschine mit einem italienischen Mocca oder Filterkaffee ersetzen und die Fahrt mit dem E-Bike mit einem akkulosen Velo ersetzen — Sport ist somit auch gleich abgehakt.

Zwiebelsystem anstatt Heizen

Am meisten brauchen wir jedoch Strom zum Heizen. Genauer gesagt zwei Drittel unseres Energiebedarf. Besonders im Winter ist unser Bedürfnis nach einer warmen Stube gross. Anstatt mit 25 Grad im Wohnzimmer zu heizen, wäre ein dicker Pulli, eine Bettflasche oder eine kuschlige Wolldecke eine passende Alternative. Denn mit jedem Grad erhöhen sich die Heizkosten um sechs Prozent, wie «energieschweiz» berichtet.

Weitere Tipps, um beim Heizen zu sparen:

Romantische Stimmung

Was nebst dem Heizen in Haushalten auch viel genutzt wird: Licht. Da kannst du einfache Tipps anwenden, um Strom zu sparen. Wenn du einen Raum verlässt, dann lösche das Licht – die Wände müssen nicht beleuchtet werden.

Bei der Birne kannst du auch einiges an Energie sparen, nämlich wenn du LEDs benutzt. Sie sind zwar teurer in der Anschaffung als Glühbirnen, jedoch leben sie länger und fressen nicht mal annähernd so viel Strom. Eine weitere Alternative, die sogar eine romantische Abendstimmung bietet: Kerzen.

Geld und Strom sparen beim Kochen

Damit du in den eigenen vier Wänden kochen kannst und gleichzeitig nicht zu viel Strom verbrauchst, solltest du folgendes beachten:

Energiesparendes Homeoffice

Spätestens im Lockdown stehen bei vielen Unternehmen Büros teilweise recht leer und die Mitarbeiter sitzen zu Hause im Homeoffice. Das heisst für viele Haushalte mehr Stromverbrauch wegen der neuen Bildschirme, Laptops, Drucker und was man noch alles benötigt, um seine Arbeit erledigen zu können.

Viele stellen den Laptop nicht aus, weil sie ihn vielleicht später nochmals brauchen. Um Strom zu sparen, ist es zu empfehlen, alle Geräte an einer Steckleiste anzuschliessen und diese nach der Arbeit auszuschalten. So hat man auch wirklich Feierabend. Das Gleiche kann man mit Radio und TV machen.