Zum Schaffe

Radio 24 Workflow: Typische Anzeichen dafür, dass ihr euch zu viel zumutet

Zu viel Arbeit hat Auswirkungen auf den Körper – sowohl psychische als auch physische.

Ihr fühlt euch permanent gestresst bei der Arbeit? So langsam überträgt sich dieser Zustand in euren Alltag? Ihr vernachlässigt eure Freunde und könnt nach der Arbeit nicht mehr abschalten? Den Überblick habt ihr längst verloren und Fehler häufen sich, obwohl sie sich einfach vermeiden liessen? Das sind Anzeichen dafür, dass eure Work-Life-Balance ausser Kontrolle geraten ist. Ob auch ihr euch zu viel Arbeit zumutet, könnt ihr hier testen.

Mehr Radio 24 Workflow gibt es jeden Montag um 13.35 und 13.45 Uhr bei «Zum Schaffe».